昨天没吃早饭，送完孩子睡回笼觉了，睡到三点多起来做饭，一天就吃了一顿饭，应该可以叫它低卡麻辣烫，五点前吃完的，然后吃了点红柚；一路陪我走来的姐妹都知道，我从来不吃水煮菜，5个月左右瘦了33斤，不极端减肥所以头发依然很多，而且减肥的过程中生理期有两个月都是提前来的；一路挖掘各种好吃又低卡的食物，认识我久了你会知道我是个很真实的人，我觉得好吃的东西我才会安利给你们，我觉得难吃的我就直说，就比如前不久那个吃了几口扔掉的鸭腿。 今天是姨妈第6天了基本上算是走了，视频最后有今早空腹体重喔！预告一下今天碳循环的第一天液断，成绩明晚揭晓#我的减肥日记 #减脂餐能有多好吃 #太香了 #吃瘦不饿瘦 @DOU+小助手 #vlog十亿流量扶持计划

【清宜】低脂麻辣火锅底料香辣不油腻百搭调料轻卡轻油方便麻辣烫

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不愧是吃甘蔗长大的水牛产的牛奶！自带清甜感真的好好喝呀！细腻顺滑小朋友超爱喝！#认养悠纯 #水牛奶 #吃甘蔗的水牛奶 #纯牛奶 #牛奶

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#安吉白茶 #爱喝茶的关注我 #茶叶 #绿茶 #今天你喝茶了吗

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有传闻之，食客食干脆面时，牙齿轻触那脆意，似有硬物咯牙。老板心焚之，遂以千万等值礼之，回馈四方食客。此刻购之，惊喜藏之，真是快哉快哉😆#余校长干脆面赔了1000万 #七夕花礼请查收 #箱箱有惊喜

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比比赞蛋黄酥礼盒装#中秋送礼佳品 #蛋黄酥好吃到爆 #休闲零食推荐 #点心糕点美食

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《桑叶双瓜茶；自然的健康馈赠》桑叶双瓜茶，乃大自然的养生妙品。它以桑叶、冬瓜干、苦瓜干精心配比而成。热水入壶，茶香四溢。轻嗅，芬芳交织。浅尝，桑叶淡雅、冬瓜清甜、苦瓜清苦交融，滋味独特。这不仅是茶，更是健康享受。于品味间，领路养生之趣，感受自然馈赠，让身心在茶香中舒缓。#喝养生茶#桑叶双瓜茶#桑叶茶好处多多#苦瓜桑叶冬瓜茶#冬瓜桑叶苦瓜茶

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#好物推荐🔥 #大白兔奶糖 #多种口味任你选择

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一开口是香香，这谁能受得了！！#清新口气 #薄荷糖 #社交 #约会必备

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